Wat is natrium?

Natrium is een onderdeel van de hoofdsubgroep van de eerstegroep, de derde periode van het periodieke systeem van chemische elementen van Dmitry Ivanovich Mendelejev, die 11 atoomnummer heeft. Iedereen kent het symbool Na. Natrium ziet eruit als een zacht alkalimetaal met zilverwitte kleur. Laten we eens in meer detail bekijken wat natrium is en waarom het nodig is.

In ontwikkelde organismen wordt natrium in grote hoeveelheden in de intercellulaire vloeistof aangetroffen.

Natrium en kalium vervullen de volgende biologische functies:

• Ondersteuning van normale water- en zuur-base balans;
• Creëren van omstandigheden voor het ontstaan ​​van membraanpotentiaal, dat verantwoordelijk is voor spiercontractie;
• Activatie van enzymen;
• Levering van membraantransport.

Natuurlijk zijn dit niet alle functies die natrium in het lichaam beïnvloedt. Dit is een van de belangrijkste elementen voor het handhaven van de balans van vocht in het lichaam, en ook de bloedtoestand hangt ervan af.

Je kunt natrium vinden in zout, groenten en fruit. Zout wordt vaak uitgescholden, er staat geschreven dat het vergif is, maar vergeet niet dat het nodig is om het te consumeren, maar in kleine hoeveelheden. Elk product bevat aanvankelijk een kleine hoeveelheid zout. Het gebrek aan zout is beladen met zwelling, kalkwassing, toevallen, bloedkwaliteitsstoornissen en andere problemen.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in het artikel Hoe natrium te krijgen.