Hoe de wortel van gember te brouwen?

De meesten van ons zien gember alseast spice, maar deze plant is ook een van de populairste medicijnen in de volksgeneeskunde. Gember heeft unieke bruikbare eigenschappen, thee uit de wortel van gember wordt aanbevolen voor gebruik bij hypertensie, gastro-intestinale problemen en urolithiasis. Meer informatie over de gunstige eigenschappen van gember lees in het artikel Wat nuttig is, is gember.

In dit artikel zullen we je vertellen hoe je de wortel van gember correct brouwt.

Recept voor Indiase sjamanen

Om thee van gember te maken met dit recept, heb je nodig:

Neem de wortel van de gemberlengte van 4-5 centimeter, schil het en hak het fijn.
Kook een liter water en voeg er een klein snufje zwarte peper aan toe.
Voeg gember toe aan het water en laat het mengsel nog eens 10 minuten koken.
Zeef en koel het mengsel licht af, voeg naar smaak citroen en suiker toe.
Dat is alles! Geniet nu van een lekker en gezond drankje!

Brouw in thermosflessen

Als u gember in een thermoskan op de juiste wijze zet, kunt u een uitzonderlijk nuttig drankje krijgen dat veel vitamines zal bewaren:

We verwarmen een liter water tot 50-60 graden, we gieten het in een thermosfles.
Voeg 10-50 gram gember toe (de hoeveelheid hangt af van de gewenste sterkte).
We sluiten de thermosfles en staan erop dat de drank 3-4 uur wordt. Als je een bittere infusie wilt krijgen, sta er dan langer op.

Gember, gebrouwen in een thermoskan, zoals we al hebben gezegdhierboven, bespaart meer vitamines, omdat we het niet hebben gekookt, maar weet dat een dergelijke levendige smaak, zoals in het vorige recept, niet zal worden verkregen. Als het therapeutische effect voor u belangrijker is dan de smaaksensaties, is het niet zo belangrijk.

Citrus plezier

Er is een recept voor het brouwen van gember, waarmee je niet alleen een uitzonderlijk lekker drankje kunt krijgen, maar ook om de nuttige eigenschappen ervan te vermenigvuldigen:

Kook het water en giet het in een mok.
Voeg een eetlepel gehakte wortel toeGember en hetzelfde sap van citroen of sinaasappel (je kunt een halve lepel van beide en een andere), evenals een theelepel honing. Meng het mengsel goed, koel een beetje en drink het op!

Het drankje blijkt erg rijk, goed tonend, geeft kracht en kracht.

In aanvulling op de bovenstaande recepten, kunt ubrouw gember en als gewone thee - vermaal de gemberwortel in de theepot (de hoeveelheid hangt af van de grootte van de waterkoker, een geschatte berekening - 3 cm wortel per 0,5 liter), giet kokend water en wacht 10-15 minuten. Voeg naar smaak honing, citroen, suiker en drank toe.