Wat te bereiden voor een avondmaal voor een kind?
Elke moeder weet waar ze op moet kokenAvondmaal voor het kind! Iedereen in de voorraad heeft gerechten die het kind graag eet en eet. Maar er zijn ook nuttig voor het groeiende lichaam van een kind. Het is heel belangrijk om met elkaar af te wisselen, zodat elk diner het kind vreugde en plezier brengt.
Zuivelproducten
Alle zuivelproducten zijn erg handig voor het kind.alleen voor het avondeten, maar ook overdag. Artsen raden aan om het kind 's avonds een glas melk te geven, als een licht verteerbaar product, zodat er geen gewicht in de maag komt voordat het naar bed gaat. Veel kinderen houden van melksoepen, ze zijn vol, lekker en gemakkelijk te bereiden. Het is goed om het kind een glas heerlijke yoghurt "Biolux", "Biolayf" of "Sneeuwbal" te geven voor het avondeten. Geef samen met hem de croutons voor het brood en het eimengsel. Kwark is beter om te eten voor het ontbijt, en als het 's ochtends wordt overgelaten, kook dan de heerlijkste syrniki. Voeg 200 g kwark 2 eieren, 2 eetlepels suiker, 0,5 kopjes bloem, een kwart theelepel zout, de bodem van een zak bakpoeder toe. Mix alles goed en bak de kleine pannenkoeken in een koekenpan met zonnebloemolie. Bestrooi met poedersuiker of giet met gecondenseerde melk. Je baby zal zo'n diner binnen vijf seconden doorslikken!
Granen en pasta
Als je het menu wilt diversifiëren en bedenken,wat het kind te geven voor het avondeten, onthoud de pasta! Ze kunnen eenvoudig met saus worden gegoten, of je kunt van ze koken (vooral als ze bij het avondeten wegblijven), een heerlijke noedel voor alle kinderen. Meng 200-250 g gekookte pasta met 2 eieren, 100 g kwark, 3-4 eetlepels jam die je baby lekker vindt. Deze massa wordt in een vorm gebracht, ingevet met boter en besprenkeld met broodkruimels, en bak gedurende 30 minuten in een oven, die tot 180 graden werd verwarmd. Lapshevnik, als het klaar is, nemen we het uit de vorm, snijd het in porties en besprenkeld met zure room, vermengd met suiker. Geloof me, het is erg smakelijk, bevredigend en nuttig voor kinderen, omdat bevat zowel lichte koolhydraten als eiwitten. Voor het avondeten is elke pap net zo goed. Als je een multivarker hebt, kun je er een pap van elke granen in koken, met de toevoeging van kip of konijn. Rundvlees of varkensvlees voor het avondeten wordt niet aanbevolen om niet alleen kinderen, maar ook volwassenen te behandelen. Snijd kip of konijnenpulp in kleine stukjes, doe ze in een multivark, vul croup (parelgort, gierst, boekweit, rijst, haver) in en giet koud water in de verhouding 1: 2. Water wordt minder dan in de pan in de multivark gegoten, omdat het daar niet zo veel verdampt. Zout, peper (een beetje), en zet gedurende 50 minuten voor de "pap" -modus. En doe je eigen zaken. En behandel je kind vervolgens een heerlijk diner. We boden je slechts twee recepten aan voor een kind van granen en pasta, maar op basis daarvan kun je een verscheidenheid aan gerechten verzinnen!
Meelproducten en gerechten uit eieren
Taarten en pannenkoeken voor het avondeten van het kinderg goed. Maar onthoud dat het beter is om geen pasteien voor de baby te maken, maar om in de oven te bakken. Pannenkoeken mogen niet worden gevuld met lever of vlees, maar giet ze met jam of serveer kwark. Eieren, sommige kinderen zijn in alle hoeveelheden klaar om te eten. Als u geen contra-indicaties heeft, bereid dan een omelet met groenten voor het kind. Denk niet aan wat je je kind te eten geeft, maar bereid je voor op koken. Bak een paar geplette groenten (uien, wortelen, paprika, aardappelen op een kleine rasp, tomaten), grondig bluf en giet de omeletmassa. Spoel voor het serveren wat mayonaise en wikkel het in een rol. Het wordt zowel mooi als smakelijk!
