Wat is er na overgeven?

Braken, dit is een volgend symptoom van misselijkheid - de intentie van de maag om zich te ontdoen van het object dat pijn veroorzaakte. Uw belangrijkste taak is om het maag-darmkanaal te kalmeren en het lichaam te beschermen tegen uitdroging.

Dieet na het braken

Braken veroorzaakt een enorm vloeistofverliesorganisme, en daarom, om dit te compenseren, is het noodzakelijk om het dieet te starten met vloeistoffen, maar alleen pure, zoals water, zwakke theesappen of sappen. Je kunt geen soepen en melk eten. Ook worden, samen met de vloeistof, mineralen uitgescheiden uit het lichaam, dus artsen adviseren ook om het sap te gebruiken van veenbessen of appels, waaraan een snuifje zout of suiker is toegevoegd. Tegelijkertijd drinken is traag, langzaam, de keelholte moet ongeveer 30-60 gram zijn, wat de maag niet opnieuw irriteert. Hoe minder vloeistof je drinkt, hoe goed je drinkt. Deze frequentie hangt af van de reacties van het lichaam, die u moet bepalen aan de hand van uw eigen gezondheidstoestand. Artsen bevelen het gebruik van koude dranken na het braken niet aan, omdat ze het maagslijmvlies irriteren. De optimale optie - dranken op kamertemperatuur of lichaamstemperatuur. Kalmeer de maag, vreemd genoeg kun je siroop van coca. Het is rijk aan verteerbare koolhydraten en heeft een gunstig effect op de maag en darmslijmvlies.

Voeding na braken

• Volgens deskundigen moet voeding beginnen met koolhydraten. Hierin helpt u gelatine-gelei. In een ziekenhuisomgeving is dit een traditionele methode wanneer iemand voedsel krijgt na het braken.
• Kortom, dit zijn producten van koolhydraatoorsprong, die gemakkelijk verteerbaar en aangenaam zijn om te proeven. Het is vermeldenswaard dat toast, crackers of crackers die geen olie bevatten uitstekend zijn voor deze rol.
• Als je al serieus hebt ondervraagd wateet na het braken, het is de moeite waard om eiwitvoedsel in uw dieet te introduceren. In deze rol past de kipfilet of vis goed. Rijstnoedels of kippensoep zijn geweldig. Maar eerst moet je de grootste hoeveelheid vet van het oppervlak van de soep verwijderen.
• Ook kosten om met eten te wachten, als onderdeel van dewelke vetten bevat. Het is een feit dat vet gedurende een lange periode in de maag kan blijven, waardoor er een gevoel van een opgeblazen gevoel en volheid van de maag kan zijn, dus het is de moeite waard om met zo'n soort voeding te wachten.
• Wel kalmeert de maag van puree van appels of magere melkpap.
• Nou, nog steeds, als je de vraag generaliseert die er isna het braken kun je vol vertrouwen antwoorden dat je voedsel kunt eten dat bestaat uit koolhydraten of niet-zware eiwitten, een warme drank en in geen geval geen vet voedsel kan eten.