Hoe ken je je lengte?
Veel ouders zijn geïnteresseerd in hoe te achterhalen welkezal het toekomstige kind groei hebben? Wetenschappers hebben ontdekt dat de groei van een persoon wordt beïnvloed door verschillende factoren: genetica, levensstijl, voeding, een neiging tot ziekten, een hormonale achtergrond en zelfs een geografische omgeving.
De meest onthullende van hen iserfelijkheid. Haar lengte is afhankelijk van haar 90%. Daarom zal de vraag over hoe de groei van een kind te kennen, helpen om de formule te beantwoorden (het resultaat wordt als bij benadering beschouwd - plus of minus 5 cm):
- voor toekomstige jongens: (vader's groei + moeder's groei * 1,08): 2;
- voor toekomstige meisjes: (vader's hoogte * 0.923 + mama's lengte): 2.
Deze formule is ontwikkeld door de Tsjechoslowaakse geleerdeV.Karkusu. Men moet niet vergeten dat dit geenszins de enige formule is voor het berekenen van de groei van een kind. Er zijn minstens 5 populaire formules die ouders gebruiken om de groei van hun kind te berekenen. Deze formules zijn eenvoudig te vinden op internet. Kies degene die je leuk vindt.
Hoe u uw lengte weet: berekeningen
Er wordt aangenomen dat vrouwen 18-19 jaar oud worden,De piek van activiteit is 11 jaar. Maar voor mannen neemt de kans op opgroeien toe met twee of drie jaar: volgens de schattingen van wetenschappers neemt de sterke helft van de mensheid in omvang toe tot 21 jaar.
Overigens, om de groei van een reeds groeiend organisme te berekenen, zijn er ook hun eigen formules.
- Voor jongens ziet de formule er zo uit: (de lengte van het lichaam van de vader + de lengte van het lichaam van de moeder)*0,54-4,5
- Voor meisjes is de formule: (de lengte van het lichaam van de vader + de lengte van het lichaam van de moeder)*0,51-7,5
Hoe de groei te verhogen zonder tussenkomst van artsen
Ondanks de sterke afhankelijkheid van de groei van ons lichaam op biologische factoren, zijn er nog verschillende manieren om onze eigen omvang te vergroten. Onder hen:
- Goede voeding. Met zijn hulp kan een persoon met 10% groeien. De wetenschappers kwamen tot de conclusie dat groeihormoon - somatotropine - positief wordt beïnvloed door eiwitrijk voedsel, vitamine A en B. Maar glucose dient juist als een afschrikmiddel. Dienovereenkomstig kunnen in het dieet kwark, vlees, eieren en groenten worden gebruikt. Snoepjes moeten worden verwijderd.
- Gezonde slaap: tot 70% van het groeihormoon wordt uitgescheiden in de slaap. Dus de uitspraak "groeien in een droom", vanuit het oogpunt van de wetenschap, is volledig gerechtvaardigd.
- Fysieke activiteit: met hun hulp kun je toevoegen aan je groei van 3-5 cm. De toename is te danken aan het herstel van de mobiliteit in gewrichten, correctie van de kromming van de wervelkolom en rechttrekken van de houding. In de regel worden er bankschroeven gebruikt op de bar en rekoefeningen. Ze versterken de botten en maken metabole processen actiever. Oefeningen voor stretching ontwikkelen mobiliteit in gewrichten, herstellen tussenwervelschijven.
Nu weet je hoe je niet alleen je groei leert, maar ook de groei van je toekomstige kinderen.
