Wat is hulahop?

Hulahup - bekend voor de meesten van schooltijdeneen hoepel die moet worden gedraaid in de taille, armen, benen. Moderne hulahups zijn echter niet alleen gewone plastic: in sportwinkels kun je gewogen, vouwend, massage en vele andere ringen vinden. Meer informatie over wat hulahop is en wat het nuttig is, kunt u vinden in het artikel Is de ring nuttig.

Er wordt aangenomen dat hulahup helpt bij het verbranden van vet enmaak de taille mooi en slank, als je hem dagelijks in de taille draait. Bepaal de lengte van de oefeningen. Het artikel helpt u Hoeveel u nodig hebt om de ring te verdraaien. Natuurlijk is het voor dit belangrijk om de juiste hoepel te kiezen: deze moet in maat en eigenschappen passen, niet vallen tijdens de rotatie. Als je niet weet hoe je de hulaohup moet verdraaien, lees dan het artikel Hoe je de hoepel draait.