Hoe maak je een riem vast in karate?

Iedereen die minstens één keer een karateklas heeft bezocht,weet hoe belangrijk het is om een ​​riem strak om een ​​kimono te binden. Degenen die het niet weten, zullen we bespreken hoe je een riem in karate op de juiste manier kunt binden. Dus, hier is de stapsgewijze instructie:

1. Eerst moet je de riem in je handen nemen en deze voor je neerleggen, zodat het midden van de riem precies in het midden ligt.
2. Nu moeten we de taille rond de taille wikkelen, te beginnen met de buik, zodat de uiteinden van de riem van achteren kruisen. Nadat de uiteinden zijn gekruist, is het noodzakelijk ze voor hen terug naar voren te brengen.
3. Nu moet het linkeruiteinde van de riem rechtsboven worden geplaatst en het opwaarts om de riem wikkelen, waarbij alle lagen worden vastgegrepen.
4. De volgende stap is om het rechteruiteinde van de riem zodanig te buigen dat een kleine lus wordt gevormd en vervolgens het linkeruiteinde in de lus van het rechteruiteinde wordt ingepast. Dus je knoopt een knoop.
5. Draai de uiteinden van de riem strak vast, zorg ervoor dat ze dezelfde lengte hebben.

Het is moeilijk om uit de tekst te begrijpen hoe je een riem moet bindenkarate, dus om dingen eenvoudig te maken, bieden wij deze korte video-instructies op ceintuur (http://www.youtube.com/watch?v=gbThw8lLhUI) en kleine fotoinstruktsiyu (http://vadoclub.ucoz.ru/_pu/0 /52357299.jpg).