Hoe te leven?

Ieder van ons vroeg minstens één keer in mijn levenjezelf de vraag hoe goed leven. Veel psychologen geloven dat een persoon pas echt gelukkig wordt als hij deze vraag beantwoordt. Dus, het belangrijkste in het leven - is om niet alleen voor zichzelf te leven, maar om de persoon voor wie je wilt leven en te verbeteren om dit leven te vinden, het was iets aan hun kleinkinderen en kleinkinderen vertellen. Maar het is ook de moeite waard en vinden hun eigen "ik" in deze wereld. Hoe doe je dat?

We zijn bezig met zelfkennis

Begin met het analyseren van wat het belangrijkst voor u isgraag doen in dit leven, en wat je echt hindert. Neem een ​​vel blanco papier, verdeel het in twee delen en probeer alles op te lossen, over wat je denkt en ervaart. Een deel daarvan zal je vertellen over de prettige dingen in je leven, en de tweede over wat je wilt vermijden. Aarzel niet om te schrijven wat je wilt verbergen voor nieuwsgierige blikken, want niemand zal dit blad lezen behalve jijzelf. Vergeet niet om een ​​apart blad te maken waarop je al je dromen in detail beschrijft, zelfs als ze niet helemaal echt zijn.

Probeer zoveel mogelijk bij je te zijneerlijk. Schrijf niet over wat je door familieleden moet doen, want onbewust ben je ertegen. Zelfs als je in het echte leven iets voor jezelf verbergt, kan een stuk papier volledig worden geopend. Scheid je echte verlangens en aspiraties van de meningen die je van buitenaf worden opgelegd. Vernietig de meest resistente stereotypen, luister alleen naar jezelf en je verlangens.

Deze analyse kan worden opgeslagen voor geheugen en tijd vantijd om opnieuw te lezen, wanneer je heel moeilijk en moeilijk van hart zult zijn. Vergeet niet dat uw verlangens een eigenschap hebben om te materialiseren, dus probeer er zo vaak mogelijk en in een aangename context over na te denken.

Het doffe deel van het blad, waarop wordt aangegeven dat u dat niet benthou van de meesten van de wereld, moet worden weggegooid. Voor veel mensen is het bestrijden van hun eigen complexen een lege onderneming. Daarom is het wenselijk om je positieve energie te concentreren op wat het beste is voor jou. Nu moet je de punten noteren, bereiken wat je wilt en waar je over droomt, alleen dan kun je begrijpen hoe je moet leven.

Niet alleen de ziel, maar ook het lichaam

Het is belangrijk om dat een ideale manier van leven te onthoudenomvat niet alleen morele pacificatie, maar ook een correcte manier van leven. Het lichaam moet noodzakelijk in harmonie zijn met de ziel van de mens. Eet het juiste voedsel, leid een gezonde levensstijl en uw dagelijks leven zal ten goede veranderen. Alleen dankzij sport kun je een ideaal uiterlijk bereiken, en dankzij zelf-suggestie - spiritueel. Dit is hoe de beroemde yogi's en filosofen, die over de hele wereld bekend zijn, harmonie hebben bereikt.

Leef noodzakelijkerwijs in harmonie met de mensen om je heenvrede, want het leven is een verbazingwekkend iets dat ons elke dag behaagt en treft. Leer alles in alles goed te vinden, maar probeer het slechte niet op te merken. Negerend het negatieve, duw je het weg van jezelf. Alleen dan zul je echt gelukkig worden en begrijpen hoe te leven in de werkelijkheid juist is.