Hoeveel moet een meisje wegen?

Om het totaal te kunnen beoordelende fysieke toestand van het lichaam, het menselijk lichaam, het is in de geneeskunde gebruikelijk om een ​​aantal parameters te onderscheiden die als optimaal worden beschouwd voor een bepaalde periode van iemands leven. Tot dergelijke indicatoren behoren, onder andere, gewicht.

Weegnorm voor meisjes

Houd er rekening mee dat, ondanks de algemeen aanvaardestandaarden, lichaamsparameters bij kinderen, evenals bij adolescenten en volwassenen kunnen verschillen. U moet zich richten op gemiddelde indicatoren. Daarnaast moet u, rekening houdend met de gewichtsparameters, ook rekening houden met de groei van het kind.

Het eerste levensjaar van een baby moet maandelijks worden gerekruteerd voor ongeveer 600-700 gram, terwijl het optimale gewicht voor een meisje bij de geboorte 3,4 kg is.

Over hoeveel het meisje op deze of die leeftijd zou moeten wegen, zal de volgende tabel uitleggen.

leeftijd	Gewicht (kg)	Hoogte (cm)
1 jaar	9,5	73,8
2 jaar	12,1	85,1
3 jaar	14	94
4 jaar	15,9	100,7
5 jaar	17,9	107,6
6 jaar oud	20,2	114,7
7 jaar oud	22,7	121,6
8 jaar oud	25,7	127,6
9 jaar oud	29	133
10 jaar	32,9	138
11 jaar oud	37	143,8
12 jaar oud	41,7	151,2
13 jaar oud	45,7	157,1
14 jaar oud	49,4	160,4
15 jaar oud	52,1	161,8
16 jaar oud	53,8	162,7
17 jaar oud	55,1	162,9

Het schatten van het gewicht

De bovenstaande parameters zijn niet kenmerkend voor elk kind. Om te bepalen hoeveel een meisje op een bepaalde leeftijd moet wegen, is simpelweg onmogelijk.

Dus op jonge leeftijd eten veel baby'sslecht, waardoor hun gewicht lager dan normaal zal zijn. Een meisje 17-18 vandaag de dag in de leeftijd zijn zeer gevoelig over hun eigen figuur, met de nadruk op harmonie. Dit betekent dat bij een toename van 163 cm gewicht 55 kg het overbodig om ze lijkt: een jong meisje, kan het de instellingen wilt ten minste in het gebied van 51-53 kg te houden. En het zal ook heel gemotiveerd. Of kind vanwege de genetische eigenschappen van het organisme, de lichaamsbouw gewicht enigszins hoger ligt dan de normen die weer geen probleem van ouders moeten, zo niet de toegestane afwijkingsfactor overschreden hebben.

Dus absoluut gezond worden beschouwd als fluctuaties inbinnen 6-7% van de bovenstaande cijfers. Afwijkingen van 12-14% duiden op een aanleg voor vetheid of dunheid. Afwijkingen van 20-25% duiden reeds op het bestaande gebrek aan gewicht of de overvloed. In dit geval is het beter om advies te vragen aan een therapeut, een voedingsdeskundige, om het dieet te normaliseren en het gewicht dichter bij de gewenste indicatoren te brengen.

Om de harmonie van gewichts- en groei-indicatoren te beoordelen, kunt u ook online calculators gebruiken. Bijvoorbeeld deze:

• vesit-skolko.ru
• calculator.estetik-s
• verlive.ru
• calc.ru

Houd er wel rekening mee dat de gegevens die in het berekeningsproces worden verkregen ook geen rekening houden met veel nuances, en daarom moeten ze niet als de enige echte worden beschouwd.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in het artikel Hoeveel een kind moet wegen.