Hoe kom ik aan karwij?

Zwarte komijn helpt om de massa te bestrijdenziekten, van banale verkoudheid en eindigend met oncologie. Nog niet zo lang geleden werd bekend dat zwarte komijn ook gewichtsverlies bevordert. In dit artikel zullen we analyseren hoe komijn kan worden gebruikt om gewicht te verliezen en de gezondheid niet te schaden.

Komijn, honing en kaneel

Meng een theelepel zaad van zwarte komijn, een eetlepel honing en kaneel. Neem dit 'medicijn' twee keer per dag nodig - voor het ontbijt en voor het slapen gaan.

Komijn, citroensap en honing

Drink een half glas water met citroensap op een lege maag, eet 5 mg komijnzaad en "snack" met een kleine hoeveelheid honing.

Komijnolie en honing of sinaasappelsap

Natuurlijk zullen weinigen graag zaden kauwenkomijn en bied je daarom ook een recept aan met zwarte komijnolie. Omdat de komijnolie slecht oplosbaar is in water, heeft u ook honing of sinaasappelsap nodig - meng een theelepel boter met een halve theelepel honing of los het op in een half glas sap (beter vers geperst).

Contra

Zwarte komijn is gecontra-indiceerd tijdens de zwangerschap,voeding, evenals met lage bloeddruk en ziekten die worden gekenmerkt door verminderde stolling. Bovendien combineert zelfs komijn slecht met insuline en kruiden die de bloedsuikerspiegel verlagen.

Het is belangrijk op te merken!

Zwarte komijn bevordert alleen gewichtsverlies,dit betekent dat als je karwij in een of ander recept eet, maar een sedentaire levensstijl blijft leiden en 's nachts opeet, je geen succes zult boeken.

Lees ook artikelen in de sectie Populaire middelen.