Van welke pap om te beginnen met voeren?
Welke nuttige eigenschappen ook rijk kunnen zijnmoedermelk, het kind opgroeit, en het onvoldoende voeding wordt in de vorm van alleen melk of zijn vervanger. Het is tijd om de baby kennis te laten maken met het nieuwe voedsel. Hoe vergis je je niet met een keuze voor zo'n variëteit? Wat te kiezen: granen of groenten? Van welke pap om te beginnen met voeren? Laten we het uitzoeken.
Het verleidelijke is dus het voedsel dat aan het kind wordt toegestaanvan 5-6 maanden als toevoeging aan moedermelk of melkformule. Kinderartsen wordt geadviseerd om de baby kennis te laten maken met nieuwe voedingsmiddelen, te beginnen met granen en groenten. Als er geen probleem is met gewichtstoename en er is een neiging tot constipatie, begin dan beter met groenten. Als het kind niet zwaar aankomt, kies dan ontbijtgranen voor de eerste aanvullende maaltijd.
Wat voor soort pap om te kiezen in het begin?
Kinderen met borstvoeding moeten worden gegevenpap, vanaf 7 maanden, kinderen-makers - vanaf 5 maanden. Wat voor soort granen beter is voor aanvullend voedsel, je wordt geadviseerd door een kinderarts, het goede dat de keuze nu enorm is. Het is beter om te beginnen met een poeder, poeder, hun formule is speciaal ontworpen voor babyvoeding, en een complexe samenstelling houdt rekening met de behoeften en kenmerken van het organisme van het kind. Instant pap wordt gekweekt met heet water, hoeft niet te worden gekookt, wat betekent dat ze vitamines vasthouden, dus noodzakelijk voor het lichaam van het kind. Dankzij een speciale productietechnologie worden instantpulp gemakkelijk en volledig opgenomen. Bovendien bevatten ze probiotica, vitamines en micro-elementen. In het buitenland worden dergelijke pappen gevoed aan kinderen jonger dan 3 jaar, terwijl de samenstelling van pap voor oudere kinderen ingewikkelder is en de croupe een kleinere mate van malen heeft. Het kind overbrengen naar zelfgemaakte ontbijtgranen is beter na een jaar.
Er zijn verschillende basisregels voor het invoerenpap in de verleiding. Laten we papen voor de borstvoeding, begin met een klein proefvolume (5-10 g of 1-1,5 theelepel) en verhoog het aandeel naar de norm in een week. Begin met één pap, bijvoorbeeld met boekweit, ga naar een andere nadat het kind zich heeft aangepast aan de eerste (eerste week - we bereiken de leeftijdsnorm, de tweede - verslavend, de derde - een nieuwe pap, enz.). Voer niet tegelijkertijd twee pappen in. In het begin moet de pap vloeibaar zijn, iets dikker dan melk, met de leeftijd - dichter.
Soorten granen en hun nuttige eigenschappen
Als u wilt beslissen welk graan u wilt kiezen voor aanvullend voedsel, moet u bekend raken met de basiskenmerken van elk gerecht:
- boekweit - bevat veel ijzer, kobalt en andere voedingsstoffen. Het is geïndiceerd voor bloedarmoede.
- rijst - rijk aan vezels, reinigt de darmen, helpt maagklachten. Voorzichtig met constipatie!
- maïs (van 8 - 9 maanden) - verbetert de spijsvertering, reinigt de darmen.
- havermout (van 8 tot 10 maanden) - verbetert de spijsvertering.
- Bevroren (van 1,5 - 2 jaar) - bevordert de groei en versterking van botten.
- manna (van 1,5 - 2 jaar) - is zeer voedzaam, herstelt de kracht.
- Alkmaarse gort (vanaf 2 jaar) - versterkt de immuniteit, verbetert de spijsvertering.
Pap met gluten - plantaardig eiwit,Het is in staat om allergische reacties te veroorzaken, wordt later geïntroduceerd dan andere. Dit is tarwe, havermout, parelgort. Om de smaak in de afgewerkte pap te verbeteren, voeg een geraspte appel of rozijnen toe met gedroogde abrikozen. Zorg ervoor dat je een voedingsdagboek bijhoudt, waarin je het voor het eerst geïntroduceerde product, de hoeveelheid en de reactie van het kind op de receptie noteert.
