Bekijk de video

Hoe te leren schaatsen?

Skateboarden is niet echt zonet zoals sommige buitenstaanders misschien denken. Voor een fatsoenlijke ontwikkeling zal zelfs de eenvoudigste rit zonder enige trucs veel geduld en enkele dagen training vereisen. Ben je geïnteresseerd om te leren skaten? Om dit te doen is mogelijk, na verschillende niet erg ingewikkelde aanbevelingen.

Plaats voor training

Voor training moet je een vlakke weg vinden,waarop geen auto's en zo weinig mogelijk mensen zijn. Ideaal hiervoor kan de steeg van een van de stadsparken zijn. Kies een gelijkmatig nummer, dat u zelf kunt gebruiken, zonder dat u daarvoor enige moeite hoeft te doen.

staand

Inderdaad, hoe te leren schaatsen,als je niet weet hoe je erop moet staan. Leer eerst de basis. Word op het bord, beweeg je benen en herschik ze, terwijl je balanceert tussen paar wielen. Probeer het deck op zijn plaats te voelen. In dit geval trilt u niet tijdens het schaatsen op uw knieën.

Nadat je hebt leren staan, ontdek het metwaarmee je je meer op je gemak voelt. Als je niet zeker bent over de prioriteit van het ene been ten opzichte van het andere, probeer dan eerst de gewone bal te raken met de ene voet en dan met de andere. Dat been, dat handiger is om dit te doen, zal uw steun zijn. Je kunt ook aandacht besteden aan welke voet je onvrijwillig de eerste stap zet bij het beklimmen van de trap - het is waarschijnlijk de ondersteunende.

Rijden en remmen

Nadat je hebt geleerd te staan, moet je voorzichtig zijnprobeer een ritje. Zet je voet op het bord boven het voorste paar wielen, en de tweede is vaak een wegloop van het oppervlak. Onmiddellijk, zodra u beweging voelt, plaatst u uw tweede voet op het bord en probeert u zo lang mogelijk te rijden. Tegelijkertijd is het noodzakelijk om het evenwicht nauwlettend in de gaten te houden en niet te snel te versnellen, althans aanvankelijk.

Om hun beweging te vertragen,duw het steunbeen enigszins naar achteren en oefen grote druk uit op de druk. Om de beweging te stoppen, verwijdert u de achterpoot en vertraagt ​​u deze. Deze methode is geschikt als het gaat om vlakke oppervlakken. Je kunt ook remmen met een hiel. Druk op het bord om het (het bord) terug te houden. Het voorste gedeelte stijgt dus in lucht. De druk op de hiel moet worden versterkt zonder de bediening van de voorvoet te verlaten. In extreme noodsituaties moet je van het bord springen.

Trainen van beurten

Om te keren, is het nodig om het been te verlengenen draai het lichaam in de gewenste richting. Hoe harder je op de hiel drukt, des te scherper de draaihoek. Om te kunnen scherp te draaien, eerst leren om alleen te balanceren op de achterwielen. Om dit te doen, moet je de achterste voet op de staart houden, het voorste been tegelijkertijd op de neus van het bord zetten. Probeer zo lang mogelijk in deze positie te blijven staan ​​door gelijktijdig in verschillende richtingen te schudden. Zet het bord aan en verwissel je benen. Er moet aan worden herinnerd dat het tijdens de beweging noodzakelijk is om beurtelings in verschillende richtingen te draaien. En, natuurlijk, train in het begin op de plek, snel al je eigen alles verplaatsen op momenten van scherpe tweede beurten.

Voor een meer transparante dekking van het onderwerp eenvoudigje hebt een praktisch voorbeeld nodig van hoe je moet leren schaatsen. Video, die vele kwesties zal verhelderen, waarvan het begrip pas na direct zien komt, kunt u aan het einde van dit onderwerp zien.

Veel geluk voor iedereen bij hun inspanningen. Mis in ieder geval niet tot mislukken en vergeet niet dat veel ervaren en populaire schaatsers in bepaalde kringen eenmaal ook niet wisten hoe ze überhaupt iets moesten doen. Eigenlijk kan een dergelijke verklaring worden toegepast op absoluut elke vorm van activiteit. Het is altijd een kwestie van doorzettingsvermogen en verlangen.

Comments 0