Hoe te leven zoals je wilt?
Veel mensen vroegen zichzelf minstens één keer in hun leven: hoe te leven zoals je wilt? Voor sommigen is het belangrijk om een financiële ondersteuning, doet niets niet ontkennen en geen beperkingen hebben. Anderen willen gewoon gelukkig leven, maar zij begrijpen dit woord anders. Iedereen stelt zijn eigen doelen en schrijft zijn levensverhaal.
Bepaal wat we willen
Ons leven kan in verschillende belangrijke worden verdeeldgebieden. Dit zijn financiën, familie, gezondheid, zelfontplooiing, carrière, emoties, spiritualiteit. Om ons leven vreugde te brengen, geen teleurstelling, is het noodzakelijk om al deze gebieden op een hoog niveau te houden.
Om te leren hoe te leven zoals je wilt, beantwoord je de volgende vragen:
- Wat wil ik doen?
- Wat wil ik worden?
- Wat wil ik zien?
- Wat wil ik hebben?
- Waar wil ik naartoe?
- Wat zou ik willen delen?
We zijn van plan de gestelde doelen te bereiken
De volgende fase is plannen. Je hebt een gedetailleerd plan nodig: je zult proberen het te volgen om door te gaan naar het leven dat je wilde. De doelen zijn onderverdeeld in lange termijn (vanaf een jaar of meer) en op korte termijn (van één dag tot een jaar). Laten we beginnen met dit jaar. Schrijf een lijst van tien tot twintig doelen die je wilt en dit jaar zou kunnen uitvoeren.
Bepaald met doelen? Laten we nu verder gaan met het plan om ze te bereiken. Beoordeel uw lijst en prioriteer. Tegenover de belangrijkste doelen, waarvan de verwezenlijking uw leven aanzienlijk zou veranderen, zullen wij punt A plaatsen (bijvoorbeeld promotie, aankoop van een appartement, studeren van vreemde talen). Dan zijn er doelen die je zou willen implementeren, maar ze zouden je leven niet te veel veranderen. Tegenover hen plaatsen we punt B. Punt C staat tegenover dergelijke dingen, die eenvoudigweg wenselijk zijn.
Gewoonte - tweede natuur
Het belangrijkste is om actief te gaan acteren. Nu heb je een plan, je weet waar je moet zijn. Het blijft alleen om de eerste stap te zetten. Dan de tweede, de derde, - en hier ben je op weg naar het leven dat je wilt leven. Een veel voorkomende fout is haast: daarin de reden voor het falen van veel doelen. Mensen die weten wat ze willen, hebben jarenlang de gewoonte van discipline.
Hier is een voorbeeld van een dame die droomde van afvallen enaltijd slank zijn. Eerst veranderde ze haar ontbijt van broodjes naar havermout, veranderde ze geleidelijk van lunch en diner en ging toen naar de sportschool. Zulke gezonde gewoonten worden gedurende verschillende maanden gevormd, maar dienen jarenlang. Een vrouw die zo'n pad heeft doorgemaakt, zou gemakkelijk kunnen leven en niet aan calorieën denken, omdat ze uit gewoonte een gezonde levensstijl leidde.
Als je de succesvolle mensen volgt, kan datom op te merken dat wat ze zijn gelukt, doen ze automatisch, net zoals ze hun tanden poetsen in de ochtend. Het rijke - bespaar en investeer geld, polyglotten beginnen elke ochtend met het leren van talen, een goede gastvrouw - worden elke dag schoongemaakt. Breng de juiste gewoonten in praktijk, en al snel zul je een positief resultaat merken. Om de gewoonte in je leven met succes te consolideren, moet deze binnen 21 dagen worden herhaald. Het is niet zo veel in vergelijking met een leven. Als je dagelijks slechts een half uur per dag leest, hoeveel lees je dan een leven lang?
Interfererende factoren
Dus je nam de eerste stappen naar het doel ofze gaan het doen en dan begint de manipulatie van anderen. Hoe te leven zoals je wilt, wanneer anderen kritiek hebben? Je vrienden, familie, baas - al deze mensen willen je op de een of andere manier aanpassen aan een bepaald patroon, een stereotype. Ze wachten op iets van jou, soms wat je ze niet kunt geven.
Met de "vrienden" die u bekritiseren, is de situatie eenvoudiger: met hen kunt u de communicatie stoppen of tot een minimum herleiden, en hun invloed zal dan niet langer op u inwerken. Maar met het gezin en de baas is het veel moeilijker. Bij hen is communicatie vaak dagelijks en een uitweg: verander je perceptie van kritiek en leer 'nee' zeggen.
Hier zijn twee tips voor het omgaan met manipulatie:
- Leer 'nee' zeggen. Wanneer u uw eigen bedrijf doet en u om verschillende redenen begint te onderbreken, hoeft u het nu niet eens te zijn om te helpen, te communiceren, extra werk te doen, als het niet dringend is. Stel gewoon de tijd uit, zeg: vanavond om 6 uur ben ik vrij, maar nu ben ik bezig met belangrijke dingen.
- Alles wat in uw adres wordt gezegd, is alleen maar subjectiefmening, en het is geenszins onpartijdig. Neem de informatie niet ter harte, neem hem mee. Stel je voor dat je je droom hebt bereikt en een moment terugkeert naar het verleden: maakt het uit wat ze je toen vertelden? Het belangrijkste is om te weten wat je precies wilt.
